國立中正大學通識教育中心以通識為平台，串聯全校資源，開設通識課程、推動跨領域學習和社會實踐課程，培育具備競爭力的未來人才。通識課程包含基礎通識與博雅通識，「中英文能力」、「資訊」、「藝術與美學」和「能源、環境與生態」皆列為全校必修，另有「人文思維與生命探索」、「公民與社會參與」、「經濟與國際脈動」、「自然科學與技術」博雅通識，學生應選修至少其中三個領域的相關課程。

通識課程的實施方式多元，除了傳統課堂學習，校內74%的課程更融入體驗、實作、行動研究或個案研討等創新教學方法，學校亦提供支持，補助課程辦理講座和校外教學、補充教學設備、提高教學助理薪資，藉此提升課程品質與互動性，鼓勵教師採用更符合需求、可以讓學生連結真實情境的教學方法。例如，通識日文課除課堂講授，亦邀請日籍講師，帶領學生利用日本花牌學習語文，更安排修課學生負責日本中學的接待工作，提供學生實務和國際交流機會。

在資訊教育推動方面，累積已開設11個資訊科技相關學程，學校也積極透過AI輔助人社領域學生跨域學習，114學年度第一學期非資訊領域學生修習數位科技學程人數達98.6%。校內更舉辦以人社應用領域為主題的程式設計競賽，鼓勵學生結合自身專業和創新想法參賽，其中有63%為人社領域學生，透過程式設計以AI解決人際關係問題與家庭傳統記憶保存。學校亦建立教師共備社群，幫助教師使用AI融入教學，真正達到教與學兩方面的雙向成長。

國立中正大學的自主學習風氣正在逐步發展，學生自主募課、導師陪伴的教學模式已然成形。學生在學習中展現高度的知識轉化能力，例如將梵谷的藝術元素轉譯為融合東西文化特色的山水視覺作品，或是與故宮校園大使攜手合作，將故宮的文化元素融入課程實作與成果展現中，推動藝⽂與學術交流活動，證明通識課程不只是知識的學習，更是跨域與文化融合的起點。